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Tanto si los escalofr铆os se deben a la fiebre como a alguna afecci贸n m茅dica subyacente, lo mejor es acudir al m茅dico y consultar a un m茅dico de atenci贸n primaria para saber si se trata de algo grave o de una reacci贸n general a los elementos. En ocasiones, los escalofr铆os son la forma que tiene el cuerpo de alertarte de alguna infecci贸n o enfermedad sist茅mica que requiere tratamiento. No ignore estos escalofr铆os y consulte a un m茅dico especialista en medicina interna en el 麻豆传媒 determinar por qu茅 los tiene. Los m茅dicos con experiencia y certificados por la junta en Nueva York tomar谩n nota de sus s铆ntomas y utilizar谩n las herramientas de diagn贸stico m谩s avanzadas para determinar su afecci贸n y recomendarle el mejor tratamiento para ayudarle a sentirse mejor.

En ocasiones, los escalofr铆os pueden deberse a la exposici贸n a temperaturas bajas o fr铆as, a virus o a infecciones como el resfriado y la gripe. Los escalofr铆os tambi茅n son un signo de que tu cuerpo est谩 luchando contra una enfermedad u otro problema de salud.

驴Qu茅 son los escalofr铆os?

Los escalofr铆os son la forma que tiene el cuerpo de elevar o regular su temperatura central. Cuando tiemblas, los m煤sculos se relajan y se contraen. El movimiento involuntario calienta el cuerpo. Los escalofr铆os y la fiebre suelen ir juntos, pero no todas las personas con fiebre tienen escalofr铆os. Tambi茅n puede haber escalofr铆os sin fiebre.

Cuando tiene escalofr铆os, puede experimentar lo siguiente:

• Escalofr铆os o temblores
• 础驳颈迟补肠颈贸苍
• Casta帽eteo de dientes o traqueteo de la mand铆bula
• Piel de gallina o peque帽as erupciones como bultos en la piel tambi茅n conocidas como carne de gallina o piel de gallina

Se trata de respuestas corporales involuntarias. Significa que no puedes controlarlas conscientemente. Los escalofr铆os hacen que los m煤sculos se contraigan y se relajen, lo que calienta el cuerpo.

驴Cu谩les son las causas de los escalofr铆os?

Los escalofr铆os se producen principalmente cuando desciende la temperatura interna del cuerpo. En la mayor铆a de las personas, la temperatura central media es de unos 98,6 grados Fahrenheit, lo que equivale a unos 37 grados Celsius. Para algunas personas, la temperatura normal oscila entre 97 F y 99 F.

La temperatura corporal sigue variando de forma natural, pero las bajas temperaturas pueden ser peligrosas e incluso poner en peligro la vida. La exposici贸n al fr铆o extremo puede provocar hipotermia, una temperatura corporal muy baja, que desciende alrededor de 95 F o 35 C.

Los escalofr铆os no son peligrosos, pero una fiebre alta acompa帽ada de escalofr铆os podr铆a ser un asunto grave. Busque atenci贸n m茅dica inmediata si su temperatura alcanza los 103 grados F o m谩s o si la fiebre no responde a los medicamentos antifebriles. Podr铆a ser un signo de alguna enfermedad que necesita un diagn贸stico adecuado.

Enfermedades que provocan escalofr铆os

Estas condiciones de salud tambi茅n pueden provocar escalofr铆os:

• Infecciones bacterianas como listeria, neumon铆a e infecciones del tracto urinario (ITU)
• C谩nceres, como la leucemia
• Abstinencia de drogas (abuso de sustancias)
• Resaca o abuso de alcohol
• Sudores nocturnos o sofocos menop谩usicos
• Ataques de p谩nico
• Infecciones parasitarias como la giardiasis
• Sepsis
• Virus, incluidos los que causan la gripe

Escalofr铆os sin fiebre

Los escalofr铆os no siempre van acompa帽ados de fiebre. Las causas m谩s frecuentes de escalofr铆os sin fiebre ni causas aparentes incluyen:

• Anemia: es un trastorno sangu铆neo frecuente
• Ansiedad: la ansiedad es una enfermedad mental reconocida que puede provocar escalofr铆os sin motivo aparente.
• Hipoglucemia: el nivel de az煤car en sangre es bajo.
• Hipotiroidismo: cuando la gl谩ndula tiroides no est谩 lo suficientemente activa, puede provocar escalofr铆os.
• Medicamentos recetados: a veces, los escalofr铆os pueden ser un efecto secundario de un medicamento recetado.
• Trauma psicol贸gico, incluido el trastorno de estr茅s postraum谩tico (TEPT)
• Hiperactividad: la reacci贸n a una actividad f铆sica extrema puede provocar cambios en la temperatura corporal central.
• 顿别蝉苍耻迟谤颈肠颈贸苍: la falta de nutrientes en el organismo tambi茅n puede provocar escalofr铆os.
• Reacci贸n emocional: una reacci贸n emocional profunda o intensa ante una situaci贸n puede provocar escalofr铆os.

驴C贸mo deshacerse de los escalofr铆os?

Controlar la temperatura y vigilarla es esencial para comprender qu茅 puede estar causando escalofr铆os y c贸mo controlarlos.

Algunos remedios caseros para deshacerse de los escalofr铆os incluyen:

• Llevar ropa ligera y mantas para evitar el sobrecalentamiento
• Evitar enfriarse si los escalofr铆os son consecuencia de la fiebre, o puede subir la fiebre para compensar, causando a煤n m谩s da帽o.
• Descansar si no se encuentra bien
• Beber mucho l铆quido para mantenerse hidratado
• Tomar alg煤n medicamento sin receta como paracetamol o ibuprofeno
• Tomar chocolate caliente, caf茅 o t茅 para aumentar la temperatura corporal interna
• Buscar tratamiento para la enfermedad que causa los escalofr铆os

驴C贸mo se tratan los escalofr铆os?

Si la causa de los escalofr铆os es una enfermedad o cualquier otro problema de salud, el tratamiento de la afecci贸n puede eliminar los s铆ntomas.

Los medicamentos para tratar los escalofr铆os dependen de las causas subyacentes de su enfermedad. Pueden incluir:

• Antibi贸ticos para infecciones bacterianas y parasitarias
• Medicamentos antivirales para infecciones v铆ricas
• Medicamentos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, para afecciones como la gripe, que provocan fiebre y escalofr铆os.

Cu谩ndo buscar ayuda m茅dica para los escalofr铆os

Para la mayor铆a de las personas, los escalofr铆os son una molestia menor que s贸lo dura un rato o unos d铆as. Sin embargo, si los escalofr铆os se vuelven frecuentes o intensos, provocan deshidrataci贸n u otros signos y s铆ntomas inusuales, debe buscar atenci贸n profesional inmediata.

Las siguientes afecciones requieren atenci贸n m茅dica inmediata:

• Dolor tor谩cico o dolor inexplicable
• Fatiga extrema
• Dolor abdominal intenso
• Sibilancias o dificultad para respirar

El m茅dico le realizar谩 algunos an谩lisis de sangre, tomar谩 nota de su historial m茅dico e incluso puede llevar a cabo un examen f铆sico para determinar las causas exactas de sus escalofr铆os inexplicables. Adem谩s, si tiene diabetes y s铆ntomas de hipoglucemia que no mejoran con el tratamiento casero, acuda al m茅dico.

Aunque puedan provocar la inc贸moda sensaci贸n de temblores y piel de gallina, los escalofr铆os no siempre est谩n relacionados con la fiebre ni son se帽al de algo grave. Los escalofr铆os sin fiebre pueden tratarse con remedios caseros o cambios en los h谩bitos, pero si no desaparecen o si los sufres con frecuencia sin motivo aparente, puede ser motivo de preocupaci贸n. No dejes que estas sensaciones desagradables afecten a tu salud o a tu vida cotidiana. Pide cita con los especialistas en medicina interna del 麻豆传媒 para encontrar la mejor soluci贸n para los escalofr铆os inoportunos. Los mejores m茅dicos determinar谩n las causas de su afecci贸n y le sugerir谩n las mejores formas de ayudarle a encontrar alivio sin tener que sufrir m谩s escalofr铆os desagradables.