麻豆传媒

Si el dolor en el brazo o la pierna, la debilidad y el entumecimiento est谩n afectando a su movilidad y calidad de vida, p贸ngase en contacto con su 尘茅诲颈肠辞 de cabecera, ya que podr铆a sufrir una hernia discal. Los mejores especialistas en alivio del dolor del 麻豆传媒 por diagnosticar su afecci贸n con precisi贸n y tratar sus s铆ntomas para proporcionarle un alivio r谩pido del dolor. Utilizando los equipos m谩s avanzados y enfoques multidisciplinares, los 尘茅诲颈肠辞s especialistas tratan su afecci贸n con una atenci贸n ortop茅dica excepcional y opciones de tratamiento espinal m铆nimamente invasivas para ayudarle a recuperar su rutina habitual.

Los discos intervertebrales son una de las estructuras m谩s importantes de la columna vertebral. Se sit煤an entre las v茅rtebras y ofrecen un amortiguador, soportando y absorbiendo los impactos de los huesos de la columna. Unos discos fuertes y flexibles ayudan a la columna a moverse y flexionarse cuando nos levantamos, giramos o doblamos. El desgaste natural provocado por la edad, el levantamiento de pesas y las actividades cotidianas hace que los discos vertebrales se vuelvan r铆gidos y menos flexibles. Ya no pueden proporcionar un nivel suficiente de apoyo y amortiguaci贸n a los huesos de la columna vertebral.

En caso de degeneraci贸n discal, los discos son vulnerables a lesiones y da帽os. Una hernia discal en la espalda es una lesi贸n com煤n de la columna vertebral, pero puede causarte mucho dolor y molestias si no tienes cuidado.

驴Qu茅 es una hernia discal?

Tambi茅n conocida como hernia discal, disco abultado, disco protuberante o disco roto, esta afecci贸n es el resultado de cambios degenerativos que hacen que la dura y fibrosa capa externa de un disco se agriete, desgarre o rompa. Esta rotura o desgarro de la capa externa del disco libera su l铆quido interno en el canal espinal. Las ca铆das, las lesiones deportivas, como el ejercicio demasiado intenso, y los accidentes de coche pueden provocar hernias discales. Levantar objetos grandes y pesados de forma incorrecta tambi茅n puede forzar la zona lumbar y provocar una hernia discal.

Aunque la hernia discal se desarrolla con m谩s frecuencia en la columna lumbar o cervical, puede producirse en cualquier parte de la columna, dependiendo del tipo de lesi贸n o desgarro. La mayor铆a de las personas no experimenta dolor ni s铆ntomas en esta afecci贸n, pero en muchos casos se informa de dolor significativo, debilidad y dificultad al caminar o estar de pie, y entumecimiento.

Conocer los signos y s铆ntomas de una hernia discal puede ayudar a determinar mejor su estado y a buscar a tiempo la mejor atenci贸n m茅dica.

Estos son los 3 signos que indican una hernia discal

1. Dolor, entumecimiento o debilidad en brazos o piernas

Frente a lo que la gente cree, el dolor que se extiende al brazo o la pierna y provoca entumecimiento y debilidad es un signo revelador de hernia discal. Debido a su conexi贸n con la m茅dula espinal, el dolor de espalda o cuello se considera el signo m谩s com煤n de hernia discal, pero este dolor tambi茅n puede identificarse en las extremidades.

La ci谩tica es uno de los s铆ntomas m谩s comunes de una hernia discal en la espalda. Cuando el material interno de un disco da帽ado se filtra en el canal espinal, empieza a irritar o comprimir los nervios cercanos. Cuando el l铆quido discal comprime el nervio ci谩tico, se produce dolor unilateral, debilidad, entumecimiento y sensaci贸n de hormigueo que se desplaza desde la parte baja de la espalda hasta la nalga, el muslo y la pantorrilla. Muchas personas describen el dolor de ci谩tica como un dolor profundo y constante o un ardor agudo que aparece de repente.

Una hernia discal en el cuello tambi茅n puede pinzar o irritar los nervios espinales circundantes. La compresi贸n nerviosa en la columna cervical puede provocar dolor unilateral, debilidad, entumecimiento y hormigueo que se inicia en el cuello y desciende hasta el hombro, el brazo y la mano.

2. Dolor durante el movimiento

Una hernia discal puede causar un dolor intenso que empeora o aparece de repente con determinadas actividades. El dolor que se inicia s煤bitamente con el movimiento suele ser agudo, punzante o el茅ctrico.

Entre los movimientos o posturas corporales que pueden desencadenar dolor se incluyen:

• Tos o estornudos;
• Estar sentado, de pie o caminando durante mucho tiempo;
• Inclinarse o encorvarse hacia delante.

El movimiento puede iniciar o empeorar el dolor por hernia discal, ya que ejerce m谩s tensi贸n y presi贸n sobre los nervios ya comprimidos o irritados, lo que agrava la situaci贸n.

3. Alivio del dolor con reposo

La mayor铆a de las personas con hernia discal experimentan alivio del dolor cuando descansan. Tumbarse boca arriba con las rodillas flexionadas y apoyadas o sentarse en una silla reclinable puede aliviar la presi贸n descendente sobre la columna vertebral, que indica la existencia de hernia discal.

Los signos de hernia discal y el dolor pueden variar de una persona a otra. Acudir al 尘茅诲颈肠辞 es crucial si los s铆ntomas persisten o el dolor empieza a afectar a la capacidad de controlar los m煤sculos. No se tome a la ligera el dolor y otros signos de advertencia, ya que pueden agravarse y convertirse en complicaciones de por vida si no se tratan correctamente.

Tratamiento de la hernia discal

Si experimenta los s铆ntomas de la hernia discal, acuda inmediatamente al 尘茅诲颈肠辞. Muchos casos de hernia discal se curan de forma natural en 6 semanas sin necesidad de intervenci贸n quir煤rgica. Su 尘茅诲颈肠辞 le recomendar谩 un plan de tratamiento personalizado para ayudarle a recuperarse completa y r谩pidamente.

Sin embargo, si experimenta dolor y s铆ntomas de leves a moderados, su 尘茅诲颈肠辞 puede recomendarle las siguientes opciones de tratamiento para la hernia discal:

• Descansar: Evita las actividades de alto impacto que puedan aumentar el dolor. No permanezcas en cama todo el tiempo, ya que la inmovilizaci贸n prolongada puede provocarte a煤n m谩s dolor, rigidez e inflamaci贸n. Mantente activo con actividades de bajo impacto, como nataci贸n o yoga, tanto como puedas sin forzarte ni causarte molestias innecesarias.
• Hielo y calor: Las compresas de hielo y calor son una forma probada de aliviar la inflamaci贸n, la rigidez y la hinchaz贸n y calmar el dolor.
• Medicamentos: El dolor leve o moderado puede controlarse con medicamentos de venta libre como el paracetamol o el ibuprofeno, pero evita tomar demasiados analg茅sicos. Si no puedes soportar el dolor o 茅ste parece intensificarse con el tiempo, acude al 尘茅诲颈肠辞 para que te recete un analg茅sico fuerte, un relajante muscular o un medicamento para el dolor nervioso.
• Inyecci贸n de cortisona: La inflamaci贸n y la irritaci贸n alrededor de los nervios comprimidos en la columna vertebral pueden aliviarse temporalmente mediante una inyecci贸n de corticosteroides. La inyecci贸n solo ofrece un alivio a corto plazo, pero da tiempo al organismo a iniciar el proceso de curaci贸n y al paciente a descansar de las molestias persistentes.
• Fisioterapia: Si es necesario, el 尘茅诲颈肠辞 tambi茅n puede sugerir un tratamiento de fisioterapia para fortalecer los m煤sculos y las articulaciones. El fisioterapeuta, formado y con experiencia, le propondr谩 ejercicios espec铆ficamente dise帽ados para su dolencia y le ense帽ar谩 a moverse correctamente para aliviar la presi贸n en la columna y mitigar el dolor. La terapia puede incluir tracci贸n p茅lvica, masajes suaves, estimulaci贸n muscular el茅ctrica y ejercicios de estiramiento para que te sientas mejor.
• 颁颈谤耻驳铆补: Si su hernia discal sigue causando dolor y s铆ntomas considerables incluso despu茅s de 6 semanas o se ha desplazado mucho de su sitio, la cirug铆a puede ser la 煤ltima opci贸n. Tendr谩 que someterse a un procedimiento m铆nimamente invasivo de la columna vertebral para extirpar parte o la totalidad del disco da帽ado. Este procedimiento descomprimir谩 los nervios pinzados y proporcionar谩 alivio.

Estas intervenciones son breves y suelen realizarse en r茅gimen ambulatorio, por lo que los pacientes pueden volver a casa el mismo d铆a. Estos procedimientos requieren peque帽as incisiones y no causan ning煤n da帽o muscular o tisular. Puede volver a ponerse de pie a las pocas semanas de la recuperaci贸n.

El diagn贸stico y el tratamiento de las afecciones de la columna vertebral y las articulaciones es un asunto serio, y solo alguien con conocimientos y experiencia excepcionales en ortopedia puede ayudarte a controlar el dolor y los s铆ntomas. Pide cita con un 尘茅诲颈肠辞 especialista en el tratamiento del dolor de primer nivel en Nueva York para mantenerte activo y saludable con las mejores herramientas y opciones de tratamiento. Los 尘茅诲颈肠辞s experimentados y certificados por la junta del 麻豆传媒 trabajan estrechamente con usted para determinar el origen de su dolor y lo que esto significa. Le propondr谩n la mejor fisioterapia, cambios en el estilo de vida y medicaci贸n para garantizar que disfrute de una mejor calidad de vida.